Как уборка дома влияет на хорошее настроение

уборка квартиры

Не знаю, как у Вас, а у меня при мысли о предстоящей уборке всегда настроение портится. Как подумаю о том, что надо потратить целый день, а то и два на генеральную уборку – такая тоска приходит! И начинаются поиски причин оттянуть день уборки дома как можно дальше, пока тянуть уже не будет никакой возможности. А за это время беспорядка становится больше, а хорошего настроения естественно меньше.

Решила я заняться мотивацией и оптимизацией этого процесса (ну а почему бы и нет!). И натолкнулась на советы, которые удовлетворяют моим желаниям. Поэтому я приступаю к реализации моего решения привести свое настроение и уборку дома в полнейшую гармонию. Советую и Вам ознакомиться с системой уборки квартиры, может она и Вам покажется достойной внимания.

Система основывается на принципе: убираться каждый день понемножку намного легче, чем утонуть в генеральной уборке раз в месяц (у кого-то и чаще). Эту аксиома знакома каждому, но в теории! Давайте попробуем на практике превратить уборку в увлекательное занятие и оставаться в отличном настроении!

В этом нам будет помогать система подхода к уборке Флай Леди. Кстати, Флай Леди – это летающая женщина (звучит!), а английская аббревиатура расшифровывается как — наконец-то любящая себя! Так что у кого проблемы с этой самой самооценкой – точно присоединяйтесь к эксперименту!

По логике, эта самая система «флай» должна привести нас к постепенному освобождению от лишнего хлама в квартире, если конечно мы будем ей следовать.

Что делает Флай Леди, едва проснувшись? Ну конечно, приводит себя в порядок после сна. Улыбающаяся, умытая и веселая, в любимой футболочке и шортиках, она начинает создавать пространство вокруг.

В ее списке дел (а мы помним о важности составления такого списка) есть дела утренние и вечерние, которые и делами-то назвать нельзя. Так, мимолетные поделушки. Почистив зубы, Флай Леди сразу же вымоет и зеркало. И тут же улыбнутся друг другу, сияя чистотой. Потратив 3 минуты, Вы получили отражение блистательной улыбки и заряд позитива. По пути на кухню можно прихватить кружки, стоящие возле монитора, и сразу их помыть, пусть они тоже засверкают чистотой с утра пораньше!

Принцип понятен? Нужно выполнять маленькие дела мимоходом, тогда они станут для Вас незаметными. А не забывая каждый раз похвалить себя, задрать носик, или просто подмигнуть паучку, можно долго поддерживать настроение на высоком уровне.

Один раз в неделю Флай Леди вооружается мусорным мешком и наполняет его 27 ненужными предметами (почему именно 27 – я выяснять не стала, а число мне понравилось). Опять же логично – чем меньше в квартире будет «залежалых» вещей, тем меньше времени уйдет на их перекладывание с места на место. Главное – со счета не сбиться :)

Если квартира однокомнатная, то разбиваете ее на зоны. Если комнат много, то соответственно каждая комната будет одной зоной. В течении одной недели Леди убирает одну такую зону по 15-20 минут в день. Можете даже поставить будильник, а еще лучше включить музыку такой длительности. Смотрите, не увлекитесь! Потому что, следующие 15 минут надо посвятить себе. Тут уж каждый сам выбирает, чем можно себя любимую порадовать!

Для любой хозяйки кухня – святая святых! И главное место – это мойка. Сделайте так, чтобы Ваша мойка в любое время суток, в праздники и в будни, сияла чистотой и свежестью! Это должно стать непреложным законом для Флай Леди.

Завершив какое-то дело – приготовление еды, чтение журнала, шитье, глажка белья, сразу же убирайте все вещи по местам, чтобы потом не пришлось выделять на это дополнительное время. И приучайте к этому своих домочадцев. Если будет трудно – потерпите, зато вскоре мы должны заметить, что беспорядка стало гораздо меньше.

Флай Леди создает чистоту своего дома постепенно, шаг за шагом, поэтому уборка превращается в необременительное занятие для поднятия настроения. Делайте все с улыбкой!

Вот такие совсем несложные и конечно выполнимые советы по уборке дома или квартиры для хорошего настроения!
Применяем?

уборка дома, уборка квартиры

 

Поделиться в соц. сетях

0
  1. Фраза «Ничего себе!» - говорить или не говорить
  2. 10 минут и 23 полезных дела
  3. Тест на позитивность
  4. 5 привычек, которые помогают идти вперед каждый день.
  5. Маленькие радости жизни

Отзывов (33)

Отзывов (33) на «Как уборка дома влияет на хорошее настроение»

  1. Замечательные советы! Главное, начать их выполнять, а потом втянешься и это станет привычкой

  2. Привет, Галь!
    Уборка и я совсем не любим друг друга. И если бы не жена, то я предпочел бы придерживаться совсем других принципов:
    чем больше время между уборками, тем виднее результат! :)

    • А для меня, Юрий, понятия несовместимые — это я и кухня. Но по кулинарным блогам прогуляться люблю! Вот сейчас в Бистро была, теперь к тебе пойду :)

    • Так, Галь и я к тебе с удовольствием захаживаю не за инструкциями!
      Атмосфера у тебя спицфицкая. Кажется что даже у монитора улыбка до ушей (интересно, есть у него уши?). Сплошной позитив! Даже про уборку до конца дочитал!!!!

    • Вот спасибо! Прямо бальзам на сердце! И елей на уши, да не монитора уши :) , а мои собственные! Приятнооооо!!!

    • Юра, дык мы с тобой одной крови! Я тоже так считаю, но увы! иногда приходится против своих убеждений!

  3. Вот здорово! Захотелось срочно что-то поприбирать. а что-то выкинуть. Хотя выкинула уже кажется все лишнее, но надо поискать :-)
    Я тоже могу так высоко ногу поднять, как на картинке !
    (Хвастаюсь)

  4. А я думаю, что с каким настроением вы начинаете уборку, так себя и настраиваете. Если плохое, лучше её и не делать, так как уборка будь не качественной, а если с отличным настроением, то почему бы и не сделать всё на 100%. Ведь мы же для себя делаем!

  5. С завтрашнего дня начинаю флайерить, ну, этой ледей порхать, от монитора к уборке, потом опять к монитору :) совсем не успеваю эНтой пресловутой уборкой заниматься. А вообще-то давно уже живу по принципу мимоходной уборки, иначе у меня просто времени не хватает отгенералить все и сразу. За советы спасибки, Галюш, завтра, ой, нет, сегодня ж надраю плиту, клянусь :)

  6. Заведу-ка я себе эту флай Леди! А сама буду своими делами заниматься! :-) Шучу, конечно… Статья вдохновляющая, начну с зеркала!

  7. Хорошая система, но не всегда получается ей следовать.. Вечно наваливается что-нибудь срочное и экстренное, бросаешь все силы на это, а бардак и беспорядок начинают накапливать и тут уж без генеральной не обойдешься..

  8. Некоторые советы я выполняю, а некоторые нужно взять на вооружение. Спасибо ! Столько скопилось ненужных вещей , а выбрасывать не хочется вдруг пригодиться. На выходных замусь!

  9. Замечательные советы! Все дело в последовательности и систематичности, и тогда результат не заставит себя ждать.

  10. Хорошего настроения уборка конечно же добавляет! Будем пробовать на практике превращать уборку в увлекательное занятие и оставаться в отличном настроении!

  11. Привет, Галочка. У меня к счастью день уборки дома всегда вызывает позитив. Так приятно переключаться с умственного на физический.
    У меня огромная проблема с огромным количеством бумаг, для работы приходится сохранять в бумажном виде. И вот с ними разбираться у меня нет никакого настроения.
    Ладно, попробую завтра начать с мытья зеркал, хотя вообще-то они чистые. Но освежить перед приездом домочадцев на выходные не повредит.
    И попробую разобрать хотя бы один канцелярский лоток с бумагами) Спасибо, вдохновила)))

  12. Ой, не знаю-)) если мойка должна в любое время блистать и издавать свежесть, то в воскресенье, когда все дом, то я от раковины вообще не отойду…

  13. У меня с течением времени и пересмотром ценностей, поменялось отношение к стирильной чистоте дома, а также к ее частоте.
    Но сделал вывод, что лучше всего выделить время для уборки в рабочий для себя день, чтобы насладиться ею в выходной. А вообще в планах, на это «не увлекательное» занятие, в котором развиваться совсем не хочется- нанять работницу, ведь время все дороже и дороже.
    А главное правило — сразу ложить вещь на место, даже очень необходимое.

  14. Все верно сказано. Я так все время и делаю. И у меня нет в планах конкретно пункта уборка.Все происходит между делом. Но иногда действительно увлекаешься и одно цепляется за другое. Начнешь протирать пыль, а закончишь мытьем окон =)

  15. Уж не у Вас ли я темку для статейки «подфлаила»?
    «Что-то до боли знакомое», — как говаривал Янковский…

  16. Наталья:

    Я ВСЕГДА ТАК И ПОСТУПАЮ! ПОВЕРЬТЕ, ЛУЧШЕ УБРАТЬ ЗА СОБОЙ ВСЕ СРАЗУ, ЧЕМ ПОТОМ ЧАСАМИ ВСЕ ЭТО РАЗГРЕБАТЬ))) ПОЭТОМУ, Я ОБОЖАЮ УБИРАТЬСЯ!!!!!!!

    • Ну вот как замечательно, что у Вас есть опыт в этом вопросе! Значит я иду в нужном направлении! Спасибо, Наталья!

    • Наталья:

      УДАЧИ ВАМ!!! ЭТО, правда, ОЧЕНЬ ЛЕГКО И ПРОСТО!!!!!!! А КАК НАШИ МУЖЧИНЫ ОБОЖАЮТ ПРИХОДИТЬ В ЧИСТЫЙ ДОМ…

  17. Галина:

    Как раз,минут 10 назад,пыталась выработать концепцию уборки,составить план действий,а тут ваша статья.Давно у нас нет генеральной уборки,стараюсь все делать в будние дни.Хорошо уборка делается под музыку. Давно доказано,что классическая музыка лечит!Насчет 27 вещей-хорошая идея,но боюсь у меня не получится:жалко выбрасывать,а вдруг еще пригодится.

  18. Хорошая система, ведь 15 минут в день можно легко найти, если приглядеться к тому, на что уходит время в течение дня.

    А я с удовольствием всегда убираюсь. Совсем немного усилий, а результат труда виден очень быстро и приносит радость. Вымыть посуду — пять минут, зато как приятно потом на чистую кухню заходить :)

  19. Завтра же начну всё претворять в жизнь….

  20. Уже слышала о этой системе Флай леди, мне она близка, не знаю, как 27 вещей, но периодически выкидываю вещи..

  21. Я тоже уже знакома с Флайледи, особенно прикольнуло, что прежде чем приступать к уборке, нужно обуть обувь на шнурках — это чтобы не было соблазна завалиться раньше времени на диван ))

  22. Года два назад увлеклась Флай-леди. Тусила на каком-то сайте. И даже делала домашние задания:) Потом как то сошло на нет.
    Сейчас стараюсь разделять уборку дома на зоны. Сегодня одна комната, завтра другая.
    Но вчера вон что-то разошлась: начала с комнаты и на позитиве полквартиры отдраила. На 4 часа уборка затянулась:)

  23. У меня в принципе всё лежит на своих местах, и убирать бы не надо было бы, если бы не пыль да посуда!

  24. Если летающая леди, да еще и любящая себя — я с улыбкой конечно это говорю, только вот со счета бы не сбиться с цифрой 27… Уборка правда приносит удовольствие, вернее результат, всегда радует глаз чистота и прядок. Я стараюсь уборкой заниматься часто и понемногу, тогда и усталости нет и результат очевиден. Твит.

  25. Статья классная и система рабочая! Я, когда внедрила ее, сразу заметила результаты. Правда, потом обленилась и забросила, но, чувствую, надо опять начинать применять — жить в хаосе неудобно!

  26. Елена:

    очень жалко иногда выкидывать хорошие, но не нужные вещи! И не нужно этого делать! :) Я нашла для себя выход — собираю в коробочку и отношу к мусорке — одежду аккуратно развешиваю , вещи раскладываю на картоне. Родным говорю — отношу «добрым людям». Теперь когда муж сомневается, я ему — Неужели добрым людям не отдашь? Они будут рады…А он: «Ну добрым, так добрым…неси» ))) А книжки, игрушки, быт. технику и пр выкладываю на подоконник в подъезд — уходит все за день! И я довольна, что вещь когда то любимая — живет дальше! =)

Ваш отзыв

Простой способ поднять настроение! Подпишитесь на новые статьи по Email