Утро начинается с улыбки.

Утро начинается с улыбки

Хорошее настроение начинается с утра и каждое утро начинается с улыбки. Конечно, настроение можно себе при желании поднять в любое время суток. Но если Вы с утра настроили себя на позитив, то и целый день пройдет легко, радостно и весело. Несколько советов, как следует начать утро, чтобы и Вам было приятно, и близким людям рядом с Вами стало теплее на душе.

Утро начинается с улыбки.

Улыбка – это кнопка хорошего настроения. Вот и нажмите ее с утра, еще до того момента, когда Вы встали с постели. Подумайте о том, что это новый чистый день, улыбнитесь этому дню, скажите ему «доброе утро!», представьте себе, каким чудесным он будет!

Начните день с приятных мыслей! Возьмите за правило: в момент пробуждения думать о чем-то хорошем. У каждого из нас найдется несколько таких мыслей.

Первое, что вы видите после пробуждения. Что лежит на вашей тумбочке? Стопка журналов и клочков бумаги, грязная чашка, фантик от конфеты, неубранные с вечера украшения, салфетка с остатками крема. Так быть не должно. Ваш взгляд должен остановиться на фотографиях любимых вами людей в рамочках или свежие цветы в маленькой вазочке.

Зажигайте как можно больше лампочек. Очень важно начинать день при ярком свете. Никогда не собирайтесь на работу при тусклом освещении, особенно это важно в то время, когда короткий световой день, так как недостаток освещения вызывает депрессию. Включайте люстры, бра, всевозможные светильники.

Мелочь, а приятно. Положите свои украшения, которые вы носите ежедневно, с вечера в красивую шкатулку или вазочку. Утром вам особенно будет приятно доставать их оттуда, как будто совершаете какой-то ритуал. Говорят, что у вещей тоже есть душа, поэтому они в благодарность отдадут вам частичку своего тепла.

Завтракаем с удовольствием. Что обычно вы едите на завтрак? Овсянку или бутерброд с ветчиной. Попробуйте сделать что-нибудь необычное: выпейте коктейль, сделайте фруктовый салат, положите в овсянку свежую клубнику, добавьте к курице ананасы. Должно быть что-то не как всегда.

Музыка? Обязательно! Ваше утро должно начинаться вместе с музыкой. Предпочтения здесь самые разнообразные. Кому-то нравится слушать с самого утра пение птиц, журчание ручья, кому-то классику, кому-то рэп, а может быть включить бодрый настрой на удачный день. Выбирайте по своему вкусу. Это принесет гораздо больше пользы, чем новости с экрана телевизора об очередном убийстве.

Доброе утро! Я вас уверяю, что простые слова «доброе утро!», могут поднять настроение, если они сказаны искренне и от души. Обязательно пожелайте доброго утра своим близким: обнимите маму, поцелуйте ребенка и любимого мужа.

Благодарю. Начинайте с самого утра благо дарить. Чем больше Вы подарите блага Вселенной и людям, тем больше благ к Вам вернется. Раздавайте это магическое слово целый день.

Улыбаться, получать удовольствие, радоваться жизни, сказать: «я тебя люблю», погладить кошку, посмотреть в окно, написать смс. Хорошее настроение вдохновляет. Мы такие разные, но каждому из нас необходим этот процесс настройки на позитив.
Кому-то поднимает настроение любимая музыка, кому-то  фотография любимого человека, кому-то теплая улыбка , кому-то нежное прикосновение, кому-то нужно просто съесть кусочек шоколадки, а кому-то надо просто сказать себе, что все будет хорошо. Думаю, что все согласятся с мнением, что с хорошим настроением легче живется.

Я вам желаю хорошего настроения круглые сутки, чтобы с ним не только просыпаться, но и засыпать.

 

 

Предлагайте свои рецепты хорошего настроения с утра.

Сайт Живем в позитиве

Рекомендуемые статьи:

Позитивное настроение на весь день.

Радость каждого дня.

Как начать и завершить день позитивно.

Простые рецепты счастья или как добыть хорошее настроение.

Поделиться в соц. сетях

0
  1. Позитивное настроение на весь день
  2. Радость каждого дня
  3. Позитивные фразы.
  4. Аффирмации на успех.
  5. КАК НАЧАТЬ И ЗАВЕРШИТЬ ДЕНЬ ПОЗИТИВНО.

24 комментария

24 комментария на «Утро начинается с улыбки.»

  1. Спасибо за хорошее настроение. Действительно очень важно начинать день с улыбки, тогда больше вероятность, что и закончится он тоже с улыбкой.

  2. Спасибо за интересную и полезную информацию. Успехов Вам!

  3. Позитивная, хорошая статья, заставляет улыбнуться. Особенно понравилась кружка с цветами в начале статьи:)

  4. Спасибо за хорошее настроение на страницах вашего сайта)

  5. Спасибо за полезные советы! Отличная статья! Удачи!!! заходите в гости

  6. Спасибо за позитив. Очень понравилась статья. многое взяла на заметку.

  7. Про лампочки — это прямо про меня! У меня всегда везде все горит)) Правда приходится за электричество платить много…

  8. свежие цветы всегда !!!! вот это самое лучшее для меня

  9. спасибо, и Вам побольше улыбок и только позитивных эмоций

  10. Спасибо за позитив. Не могла оторваться от последнего клипа, смотрела с улыбкой на лице. Желаю вам много улыбок и радости!

  11. Галя, не поверите! Ранним утречком открыла ваш сайт — а тут ТАКАЯ статья… так тепло и светло стало на душе!

  12. Храни Вас Бог от житейских невзгод,
    От тяжких болезней, душевных тревог.
    Пусть будет побольше безоблачных дней,
    Согретых любовью родных и друзей.

    С праздником 8 марта!

  13. У моей знакомой такая кнопка нашита прям на стуле и она каждое утро на нее садится. Говорит, что ей помогает.

  14. Всё дела, заботы….. А зайдешь на такой сайт и сразу настроение улучшается и дела идут быстро и весело! Спасибо!

  15. Очень хороший сайт.С завтрашнего дня начну просыпаться по Вашим рекомендациям…

  16. Спасибо за советы)))

  17. Галина, Ваш сайт такой же солнечный и приятный, как его хозяйка! Как здорово, что я Вас нашла (благодаря Гному)! Теперь я Ваш постоянный гость))) Заходите ко мне, будем дружить домами (ну или доменами :-))!

    • Благодарю, Ольга. Ваш сайт «Глубина души» очень важен и полезен людям любого возраста. А советы и рекомендации у Вас такие, что стоит прислушаться. Обязательно буду к Вам заходить, спасибо!

  18. Ольга права, Ваш сайт очень приятно просматривать и действительно,все, что находится на нем, будь то статьи или видео или музыка сопровождающая эти видео все вокруг наполнено энергией и позитивом. Спасибо Вам за все ваши старания.Все сделано действительно от души.

  19. Очередное спасибо за хорошее настроение! Улыбайся всем назло, чтоб сегодня повезло! :-)

  20. просто классно!!! вы мне очень помогли поднять настроение!!!Спасибо!!! Даже в песенке поется от улыбок станет всем светлей и слону и даже маленькой улитке!!!!Действительно нужно побольше улыбаться и все будет хорошо!!!

  21. А как прислать вам свой позитив?

  22. Так это иои видео клипы. Как я их перешлю я не умею?

Ваш отзыв

Простой способ поднять настроение! Подпишитесь на новые статьи по Email